Courbe d'évolution de Perez pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Perez pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 45/ 50
- Classement meilleur performence: 45/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 45/50
Historique des performances de Perez pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 1 an |