Courbe d'évolution de ripper67 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de ripper67 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 2/ 35
- Classement meilleur performence: 2/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/35
Historique des performances de ripper67 pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 40kg | 48kg | +21.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 ans |
