Courbe d'évolution de ptitsbras pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de ptitsbras pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 33/ 46
- Classement meilleur performence: 33/46
Historique des performances de ptitsbras pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 7 ans |