Courbe d'évolution de ptitsbras pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de ptitsbras pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 31/ 36
- Classement meilleur performence: 31/36
Historique des performances de ptitsbras pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 6 ans |