Courbe d'évolution de Ermelele pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Ermelele pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 2/ 51
- Classement meilleur performence: 2/51
Historique des performances de Ermelele pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | + 10kg | 144kg | +11kg | il y a 5 ans | |
x 12 | + 10kg | 133kg | Ø | il y a 5 ans |