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Profil de AngelBody

  • 53.3
    Informations
  • Description:
    AngelBody n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 5 mois | Dernière activité il y a 1 semaine
  • - Grade: Enorme et sec
    - Score global: 53.3
    - Classement: 9/145
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 548pts
    - Poids de corps: 66kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de AngelBody :
  • 53.3
    AngelBody il y a 1 semaine:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 50kg x 10 154.5kg Ø
    Développé assis aux haltères 30kg x 10 40kg +3.5kg
    Curl incliné 20kg x 13 28.5kg Ø
    Traction pronation + 20kg x 12 123.5kg +4.5kg
    Développé couché 90kg x 9 115.5kg -0.5kg
    Soulevé de terre jambes tendues 100kg x 13 144kg Ø
    Front Squat 80kg x 12 115kg -7kg
    Poids de corps: 66kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 51.4
    AngelBody il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 50kg x 10 154.5kg +5.5kg
    Développé assis aux haltères 27.5kg x 10 36.5kg Ø
    Curl incliné 20kg x 12 28.5kg +3.5kg
    Curl marteau 22.5kg x 9 28.5kg Ø
    Traction pronation + 30kg x 8 119kg -12kg
    Développé couché 100kg x 6 116kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues 100kg x 12 144kg +7.5kg
    Front Squat 85kg x 12 122kg +15.5kg
    Tractions supination + 15kg x 15 116.5kg Ø
    Back Squat 100kg x 8 124kg Ø
    Poids de corps: 66kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 50.4
    AngelBody il y a 4 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 50kg x 9 149kg +5kg
    Développé assis aux haltères 27.5kg x 10 36.5kg Ø
    Curl incliné 17.5kg x 17 25kg Ø
    Curl marteau 20kg x 16 28.5kg Ø
    Traction pronation + 25kg x 12 131kg +10kg
    Développé couché 100kg x 6 116kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues 95kg x 12 136.5kg +3.5kg
    Front Squat 95kg x 5 106.5kg +10kg
    Poids de corps: 66kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 47.7
    AngelBody il y a 5 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 50kg x 8 144kg Ø
    Développé assis aux haltères 27.5kg x 10 36.5kg Ø
    Curl incliné 17.5kg x 17 25kg Ø
    Curl marteau 20kg x 16 28.5kg Ø
    Traction pronation + 25kg x 10 121kg Ø
    Développé couché 100kg x 6 116kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues 92.5kg x 12 133kg Ø
    Front Squat 75kg x 9 96.5kg Ø
    Poids de corps: 66kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 1.8 :
    14.7%
    15.3%
    18.3%
    16.3%
    15.6%
    19.8%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Traction pronation + 25kg x 12 131kg il y a 4 mois
    Dips + 50kg x 10 154.5kg il y a 1 mois
    Curl incliné 20kg x 12 28.5kg il y a 1 mois
    Développé assis aux haltères 30kg x 10 40kg il y a 1 semaine
    Développé couché 100kg x 6 116kg il y a 5 mois
    Front Squat 85kg x 12 122kg il y a 1 mois
    Tractions supination + 15kg x 15 116.5kg il y a 1 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 100kg x 12 144kg il y a 1 mois
    Curl marteau 20kg x 16 28.5kg il y a 5 mois
    Back Squat 100kg x 8 124kg il y a 1 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Dips + 50kg x 10 154.5kg Ø il y a 1 semaine
    Développé assis aux haltères 30kg x 10 40kg +3.5kg il y a 1 semaine
    Curl incliné 20kg x 13 28.5kg Ø il y a 1 semaine
    Traction pronation + 20kg x 12 123.5kg +4.5kg il y a 1 semaine
    Développé couché 90kg x 9 115.5kg -0.5kg il y a 1 semaine
    Soulevé de terre jambes tendues 100kg x 13 144kg Ø il y a 1 semaine
    Front Squat 80kg x 12 115kg -7kg il y a 1 semaine
    Tractions supination + 15kg x 15 116.5kg Ø il y a 1 mois
    Back Squat 100kg x 8 124kg Ø il y a 1 mois
    Curl marteau 22.5kg x 9 28.5kg Ø il y a 1 mois
  • 0 Evolution du physique
  • AngelBody n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 548pts Points obtenus:
  • - Score global: 53.3 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 4 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 7 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 117/2912 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • AngelBody n'a pas encore posté de message sur le chat.
    AngelBody n'a pas encore posté de message sur le forum.
    AngelBody n'a encore effectué aucune mention like.