Courbe d'évolution de PriseAstrale pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de PriseAstrale pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 28/ 35
- Classement meilleur performence: 27/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/35
Historique des performances de PriseAstrale pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 20kg | 24.5kg | -2kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 6 ans |
