Courbe d'évolution de Amargeddon pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Amargeddon pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 34/ 41
- Classement meilleur performence: 33/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/41
Historique des performances de Amargeddon pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 15kg | 20kg | -1kg | il y a 7 ans | |
| x10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 7 ans |
