Courbe d'évolution de Bernlet pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Bernlet pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 16/ 56
- Classement meilleur performence: 16/56
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/56
Historique des performances de Bernlet pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 7 ans |