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Statistiques des performances de Ekim pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de Ekim pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de Ekim pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 5/ 41
  • Classement meilleur performence: 3/41
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/41

Historique des performances de Ekim pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x9 36kg 46kg +1.5kg il y a 6 ans
x8 36kg 44.5kg -1.5kg il y a 6 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 6 ans
x9 36kg 46kg Ø il y a 6 ans
x9 36kg 46kg Ø il y a 6 ans
x9 36kg 46kg Ø il y a 6 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 6 ans
x12 32kg 46kg -2kg il y a 6 ans
x10 36kg 48kg Ø il y a 6 ans
x10 36kg 48kg +2kg il y a 6 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 6 ans
x12 32kg 46kg -2kg il y a 6 ans
x10 36kg 48kg +2kg il y a 6 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 6 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 6 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 6 ans
x12 32kg 46kg -2kg il y a 7 ans
x10 36kg 48kg +2kg il y a 7 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 7 ans
x12 32kg 46kg -2kg il y a 7 ans
x10 36kg 48kg +2kg il y a 7 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 7 ans
x12 32kg 46kg -2kg il y a 7 ans
x10 36kg 48kg +2kg il y a 7 ans
x13 32kg 46kg Ø il y a 7 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 7 ans
x9 36kg 46kg Ø il y a 7 ans
x12 32kg 46kg +2kg il y a 7 ans
x11 32kg 44kg -2kg il y a 7 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 7 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 7 ans
x9 36kg 46kg Ø il y a 7 ans
x12 32kg 46kg Ø il y a 7 ans
x12 32kg 46kg -1kg il y a 7 ans
x11 34kg 47kg +1kg il y a 7 ans
x12 32kg 46kg +2kg il y a 7 ans
x11 32kg 44kg -3kg il y a 7 ans
x11 34kg 47kg +1kg il y a 7 ans
x12 32kg 46kg +2kg il y a 7 ans
x11 32kg 44kg -0.5kg il y a 7 ans
x8 36kg 44.5kg Ø il y a 7 ans
x8 36kg 44.5kg -0.5kg il y a 7 ans
x10 34kg 45kg +2kg il y a 7 ans
x12 30kg 43kg -2kg il y a 7 ans
x10 34kg 45kg Ø il y a 7 ans
x10 34kg 45kg Ø il y a 7 ans
x10 34kg 45kg Ø il y a 7 ans
x10 34kg 45kg Ø il y a 7 ans
x10 34kg 45kg +1.5kg il y a 7 ans
x9 34kg 43.5kg +1kg il y a 7 ans
x10 32kg 42.5kg Ø il y a 7 ans
x10 32kg 42.5kg Ø il y a 7 ans
  • 3/41 Classement
  • Classement par record
  • 1er: theodred95 ( 1RM : 66.5kg )
  • 2ème: GleaaTch ( 1RM : 56kg )
  • 3ème: Axel ( 1RM : 48kg )
  • 4ème: BackBro ( 1RM : 46kg )
  • 5ème: Theo1 ( 1RM : 42.5kg )
  • 6ème: kebabiceps ( 1RM : 42.5kg )
  • 7ème: Aubin ( 1RM : 39.5kg )
  • 8ème: Axel ( 1RM : 40kg )
  • 9ème: Airshow ( 1RM : 40kg )
  • 10ème: Kévin1 ( 1RM : 40kg )
  • 11ème: Babila ( 1RM : 32kg )
  • 12ème: Hhhhh ( 1RM : 34.5kg )
  • 13ème: Bradd ( 1RM : 37kg )
  • 14ème: Shinoa ( 1RM : 36.5kg )
  • 15ème: azaze ( 1RM : 36kg )
  • 16ème: Skym ( 1RM : 32kg )
  • 17ème: Quentin1 ( 1RM : 34.5kg )
  • 18ème: Martingale ( 1RM : 31.5kg )
  • 19ème: Kaio ( 1RM : 33kg )
  • 20ème: Jordan1 ( 1RM : 32.5kg )
  • 21ème: Shinoa ( 1RM : 32.5kg )
  • 22ème: Mikalash ( 1RM : 32kg )
  • 23ème: Mikalash ( 1RM : 32kg )
  • 24ème: pierre1 ( 1RM : 30.5kg )
  • 25ème: Thomas1 ( 1RM : 30.5kg )
  • 26ème: A ( 1RM : 29.5kg )
  • 27ème: Zkbdksdh ( 1RM : 26.5kg )
  • 28ème: wallah ( 1RM : 28.5kg )
  • 29ème: Cococlf63 ( 1RM : 28.5kg )
  • 30ème: denys ( 1RM : 25.5kg )
  • 31ème: Martingale ( 1RM : 25.5kg )
  • 32ème: Eleven ( 1RM : 24.5kg )
  • 33ème: Athina ( 1RM : 21kg )
  • 34ème: Dylan1 ( 1RM : 21kg )
  • 35ème: Babas31 ( 1RM : 18.5kg )
  • 36ème: McFart ( 1RM : 17kg )
  • 37ème: jimmy1 ( 1RM : 17kg )
  • 38ème: JeanR ( 1RM : 13.5kg )
  • 39ème: MoudjitabaChakir ( 1RM : 8.5kg )
  • 40ème: Zahaf ( 1RM : 13kg )
  • 41ème: Jean1 ( 1RM : 10kg )