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Statistiques des performances de Erainaab pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de Erainaab pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de Erainaab pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 3/ 41
  • Classement meilleur performence: 3/41
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/41

Historique des performances de Erainaab pour l'exercice Développé assis aux haltères

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 37.5kg 46.5kg +3.5kg il y a 10 mois
x12 30kg 43kg Ø il y a 2 ans
x12 30kg 43kg Ø il y a 2 ans
x12 30kg 43kg +1.5kg il y a 2 ans
x11 30kg 41.5kg +1.5kg il y a 3 ans
x10 30kg 40kg Ø il y a 3 ans
x10 30kg 40kg +1.5kg il y a 3 ans
x9 30kg 38.5kg +1.5kg il y a 3 ans
x10 28kg 37kg -2.5kg il y a 3 ans
x13 27.5kg 39.5kg +1.5kg il y a 3 ans
x11 27.5kg 38kg +2kg il y a 3 ans
x11 26kg 36kg +1.5kg il y a 4 ans
x11 25kg 34.5kg Ø il y a 4 ans
x11 25kg 34.5kg Ø il y a 4 ans
x11 25kg 34.5kg Ø il y a 4 ans
x11 25kg 34.5kg +2.5kg il y a 4 ans
x10 24kg 32kg -2.5kg il y a 4 ans
x11 25kg 34.5kg Ø il y a 5 ans
x11 25kg 34.5kg Ø il y a 5 ans
x11 25kg 34.5kg Ø il y a 6 ans
x11 25kg 34.5kg +3.5kg il y a 6 ans
x8 25kg 31kg +2kg il y a 6 ans
x6 25kg 29kg -3kg il y a 6 ans
x16 22.5kg 32kg Ø il y a 6 ans
x14 22.5kg 32kg +3.5kg il y a 6 ans
x12 20kg 28.5kg +2kg il y a 6 ans
x10 20kg 26.5kg +3.5kg il y a 6 ans
x10 17.5kg 23kg -6kg il y a 6 ans
x10 22kg 29kg +2.5kg il y a 7 ans
x10 20kg 26.5kg Ø il y a 7 ans
  • 3/41 Classement
  • Classement par record
  • 1er: theodred95 ( 1RM : 66.5kg )
  • 2ème: Axel ( 1RM : 48kg )
  • 3ème: kebabiceps ( 1RM : 42.5kg )
  • 4ème: Theo1 ( 1RM : 42.5kg )
  • 5ème: Aubin ( 1RM : 39.5kg )
  • 6ème: Gstar ( 1RM : 38kg )
  • 7ème: Gregory ( 1RM : 40kg )
  • 8ème: Airshow ( 1RM : 40kg )
  • 9ème: Axel ( 1RM : 40kg )
  • 10ème: Kévin1 ( 1RM : 40kg )
  • 11ème: Babila ( 1RM : 32kg )
  • 12ème: chiendlakas ( 1RM : 36kg )
  • 13ème: Hhhhh ( 1RM : 34.5kg )
  • 14ème: Bradd ( 1RM : 37kg )
  • 15ème: Shinoa ( 1RM : 36.5kg )
  • 16ème: azaze ( 1RM : 36kg )
  • 17ème: Skym ( 1RM : 32kg )
  • 18ème: Quentin1 ( 1RM : 34.5kg )
  • 19ème: Martingale ( 1RM : 31.5kg )
  • 20ème: Kaio ( 1RM : 33kg )
  • 21ème: Shinoa ( 1RM : 32.5kg )
  • 22ème: Jordan1 ( 1RM : 32.5kg )
  • 23ème: Mikalash ( 1RM : 32kg )
  • 24ème: Mikalash ( 1RM : 32kg )
  • 25ème: Thomas1 ( 1RM : 30.5kg )
  • 26ème: A ( 1RM : 29.5kg )
  • 27ème: Zkbdksdh ( 1RM : 26.5kg )
  • 28ème: wallah ( 1RM : 28.5kg )
  • 29ème: denys ( 1RM : 25.5kg )
  • 30ème: Martingale ( 1RM : 25.5kg )
  • 31ème: Eleven ( 1RM : 24.5kg )
  • 32ème: Athina ( 1RM : 21kg )
  • 33ème: Dylan1 ( 1RM : 21kg )
  • 34ème: Babas31 ( 1RM : 18.5kg )
  • 35ème: jimmy1 ( 1RM : 17kg )
  • 36ème: Zahaf ( 1RM : 13kg )
  • 37ème: JeanR ( 1RM : 13.5kg )
  • 38ème: MoudjitabaChakir ( 1RM : 6kg )
  • 39ème: MoudjitabaChakir ( 1RM : 6kg )
  • 40ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 41ème: Jean1 ( 1RM : 10kg )