Courbe d'évolution de Muscule pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Muscule pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 3/ 41
- Classement meilleur performence: 3/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/41
Historique des performances de Muscule pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 40kg | 46.5kg | Ø | il y a 7 ans |