Courbe d'évolution de serstyle pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de serstyle pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 51/ 61
- Classement meilleur performence: 51/61
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 51/61
Historique des performances de serstyle pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 7 ans |