Courbe d'évolution de Struf pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Struf pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 10/ 56
- Classement meilleur performence: 10/56
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/56
Historique des performances de Struf pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x24 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 7 ans |