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Statistiques des performances de BamHit pour l'exercice Développé assis aux haltères

Courbe d'évolution de BamHit pour l'exercice Développé assis aux haltères

1RM (kg)

Classement de BamHit pour l'exercice Développé assis aux haltères

  • Classement dernière performence: 13/ 61
  • Classement meilleur performence: 13/61
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/24

Historique des performances de BamHit pour l'exercice Développé assis aux haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
32kg x 9 41kg +1kg il y a 1 semaine
30kg x 10 40kg +3kg il y a 2 mois
30kg x 8 37kg +2.5kg il y a 6 mois
28kg x 8 34.5kg Ø il y a 8 mois