Courbe d'évolution de JeanNoel pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de JeanNoel pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 27/ 29
- Classement meilleur performence: 27/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/29
Historique des performances de JeanNoel pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 20kg | 23kg | Ø | il y a 5 ans |