Courbe d'évolution de Elprogresso pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Elprogresso pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 35/ 39
- Classement meilleur performence: 35/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 35/39
Historique des performances de Elprogresso pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 14kg | 18.5kg | +1.5kg | il y a 5 ans | |
| x8 | 14kg | 17kg | -1.5kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 5 ans |
