Courbe d'évolution de fusico pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de fusico pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 3/ 41
- Classement meilleur performence: 3/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/41
Historique des performances de fusico pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 35kg | 43.5kg | -2kg | il y a 4 ans | |
| x8 | 37kg | 45.5kg | Ø | il y a 5 ans |
