Courbe d'évolution de Zekron pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Zekron pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 14/ 35
- Classement meilleur performence: 14/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/35
Historique des performances de Zekron pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 28kg | 32.5kg | +5kg | il y a 5 ans | |
| x 6 | 24kg | 27.5kg | Ø | il y a 5 ans |
