Courbe d'évolution de Lyron pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Lyron pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 27/ 29
- Classement meilleur performence: 27/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/29
Historique des performances de Lyron pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 2 ans |
