Courbe d'évolution de issou000 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de issou000 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 23/ 34
- Classement meilleur performence: 23/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/34
Historique des performances de issou000 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 16kg | 21kg | Ø | il y a 3 ans |