Courbe d'évolution de RoadToRock pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de RoadToRock pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 33/ 35
- Classement meilleur performence: 33/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 33/35
Historique des performances de RoadToRock pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 10kg | 11kg | Ø | il y a 2 ans |