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Statistiques des performances de Guigz pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Guigz pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Guigz pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 449/ 111
  • Classement meilleur performence: 449/111
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 449/47

Historique des performances de Guigz pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 12.5kg x 5 91.5kg +3kg il y a 1 mois
+ 10kg x 5 88.5kg -2kg il y a 4 mois
Ø x 10 90.5kg Ø il y a 4 mois