Courbe d'évolution de Mucleot pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Mucleot pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 5/ 42
- Classement meilleur performence: 5/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/42
Historique des performances de Mucleot pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 32.5kg | 43kg | +10kg | il y a 1 an | |
| x10 | 25kg | 33kg | -6.5kg | il y a 1 an | |
| x12 | 27.5kg | 39.5kg | +9.5kg | il y a 1 an | |
| x10 | 22.5kg | 30kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 27kg | 27kg | -1.5kg | il y a 3 ans | |
| x12 | 20kg | 28.5kg | -4.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 7 ans |
