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Statistiques des performances de Spekuair pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Spekuair pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Spekuair pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 24/ 28
  • Classement meilleur performence: 24/28
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/28

Historique des performances de Spekuair pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 29kg 36kg Ø il y a 2 ans
  • 24/28 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 86kg )
  • 2ème: Garouda ( 1RM : 62kg )
  • 3ème: Zubrowka ( 1RM : 58kg )
  • 4ème: UnGarsSympa ( 1RM : 56.5kg )
  • 5ème: Nedheel ( 1RM : 56kg )
  • 6ème: Zubrowka ( 1RM : 55.5kg )
  • 7ème: GrassimSalami ( 1RM : 54.5kg )
  • 8ème: Ortha ( 1RM : 53kg )
  • 9ème: PoudreDiable ( 1RM : 50kg )
  • 10ème: Saaewo ( 1RM : 49.5kg )
  • 11ème: LeFappeur ( 1RM : 49.5kg )
  • 12ème: bilbaroud ( 1RM : 49kg )
  • 13ème: Sanchiz ( 1RM : 48.5kg )
  • 14ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 15ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 16ème: Sanchiz ( 1RM : 45.5kg )
  • 17ème: Skjessy ( 1RM : 43kg )
  • 18ème: Baljack7 ( 1RM : 40.5kg )
  • 19ème: kiloubougival ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 21ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 22ème: Shinoa ( 1RM : 40kg )
  • 23ème: Migatenogokui ( 1RM : 38.5kg )
  • 24ème: Paulk ( 1RM : 33kg )
  • 25ème: Elpublo ( 1RM : 29.5kg )
  • 26ème: Yaq ( 1RM : 23kg )
  • 27ème: RoAd ( 1RM : 21.5kg )
  • 28ème: mttzwdk ( 1RM : 14kg )