Courbe d'évolution de Rudycobra pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Rudycobra pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 13/ 73
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/73
Historique des performances de Rudycobra pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 100kg | 124kg | +8kg | il y a 2 mois | |
x6 | 100kg | 116kg | -24kg | il y a 2 mois | |
x1 | 140kg | 140kg | +5kg | il y a 2 ans | |
x5 | 120kg | 135kg | -3.5kg | il y a 2 ans | |
x11 | 100kg | 138.5kg | Ø | il y a 2 ans |