Courbe d'évolution de CharlesLegos pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de CharlesLegos pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 34/ 41
- Classement meilleur performence: 34/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/41
Historique des performances de CharlesLegos pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 15kg | 20kg | Ø | il y a 2 ans |