Courbe d'évolution de Codhank pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Codhank pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 21/ 35
- Classement meilleur performence: 21/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/35
Historique des performances de Codhank pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 22kg | 29kg | +1kg | il y a 1 an | |
| x 9 | 22kg | 28kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 9 | 22kg | 28kg | Ø | il y a 1 an |
