Courbe d'évolution de legigachad pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de legigachad pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 35/ 34
- Classement meilleur performence: 35/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 35/34
Historique des performances de legigachad pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 3.5kg | 5kg | Ø | il y a 1 an |