Courbe d'évolution de BaptBrl pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de BaptBrl pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 28/ 41
- Classement meilleur performence: 28/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 34/41
Historique des performances de BaptBrl pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 20kg | 28.5kg | +1.5kg | il y a 1 an | |
| x15 | 19kg | 27kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x15 | 19kg | 27kg | +7kg | il y a 2 ans | |
| x15 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 2 ans |
