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Statistiques des performances de Alexandre3 pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Alexandre3 pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Alexandre3 pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 18/ 110
  • Classement meilleur performence: 18/110
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/110

Historique des performances de Alexandre3 pour l'exercice Développé couché

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x7 100kg 120kg Ø il y a 4 jours