Courbe d'évolution de Nicolas3 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Nicolas3 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 67/ 95
- Classement meilleur performence: 67/95
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 67/95
Historique des performances de Nicolas3 pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x4 | 80kg | 87kg | Ø | il y a 1 semaine |