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Statistiques des performances de Raphael1 pour l'exercice Développé couché

Courbe d'évolution de Raphael1 pour l'exercice Développé couché

1RM (kg)

Classement de Raphael1 pour l'exercice Développé couché

  • Classement dernière performence: 12/ 95
  • Classement meilleur performence: 12/95
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/95

Historique des performances de Raphael1 pour l'exercice Développé couché

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x10 100kg 133kg Ø il y a 3 semaines