Courbe d'évolution de NeverBackDown pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de NeverBackDown pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 12/ 40
- Classement meilleur performence: 7/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/40
Historique des performances de NeverBackDown pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 28kg | 37kg | -3kg | il y a 1 an | |
| x10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 2 ans |
