Courbe d'évolution de Android pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Android pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 6/ 12
- Classement meilleur performence: 6/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/12
Historique des performances de Android pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 26kg | 34.5kg | +6.5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 28kg | 28kg | Ø | il y a 1 an |
