Courbe d'évolution de Bucheron pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Bucheron pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 27/ 41
- Classement meilleur performence: 17/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/41
Historique des performances de Bucheron pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 20kg | 28.5kg | +4kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 20kg | 24.5kg | +0.5kg | il y a 7 ans | |
| x10 | 18kg | 24kg | -10.5kg | il y a 7 ans | |
| x6 | 30kg | 34.5kg | Ø | il y a 7 ans |
