Courbe d'évolution de maqci pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de maqci pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 24/ 33
- Classement meilleur performence: 24/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/33
Historique des performances de maqci pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 14kg | 20kg | Ø | il y a 6 ans |