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Statistiques des performances de FrozMir pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de FrozMir pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de FrozMir pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 101/ 98
  • Classement meilleur performence: 101/98
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 101/50

Historique des performances de FrozMir pour l'exercice Curl marteau

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
18kg x 8 22kg Ø il y a 4 jours
18kg x 8 22kg Ø il y a 2 semaines
18kg x 8 22kg Ø il y a 4 mois