Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Yohan pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 10/ 56
- Classement meilleur performence: 10/56
Historique des performances de Yohan pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 22.5kg | 27.5kg | -0.5kg | il y a 6 ans | |
x5 | 25kg | 28kg | Ø | il y a 6 ans |