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Statistiques des performances de Yohan pour l'exercice Curl marteau

Courbe d'évolution de Yohan pour l'exercice Curl marteau

1RM (kg)

Classement de Yohan pour l'exercice Curl marteau

  • Classement dernière performence: 39/ 95
  • Classement meilleur performence: 39/95

Historique des performances de Yohan pour l'exercice Curl marteau

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
22.5kg x 8 27.5kg -0.5kg il y a 1 semaine
25kg x 5 28kg Ø il y a 2 mois