Courbe d'évolution de M1x pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de M1x pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 26/ 32
- Classement meilleur performence: 26/32
Historique des performances de M1x pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 12kg | 14.5kg | Ø | il y a 5 ans |