Courbe d'évolution de Mango pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Mango pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 10/ 49
- Classement meilleur performence: 10/49
Historique des performances de Mango pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | + 25kg | 119kg | +12.5kg | il y a 2 ans | |
x 10 | Ø | 106.5kg | +5kg | il y a 5 ans | |
x 8 | Ø | 101.5kg | +16kg | il y a 5 ans | |
x 6 | Ø | 85.5kg | Ø | il y a 6 ans |