Courbe d'évolution de Niomo pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Niomo pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 13/ 56
- Classement meilleur performence: 13/56
Historique des performances de Niomo pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 5 ans |