Courbe d'évolution de Zyzzz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Zyzzz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 32/ 35
- Classement meilleur performence: 32/35
Historique des performances de Zyzzz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 2 ans |