Courbe d'évolution de TomNook pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de TomNook pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 31/ 37
- Classement meilleur performence: 31/37
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/37
Historique des performances de TomNook pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 12.5kg | 18kg | Ø | il y a 2 ans |