Courbe d'évolution de NoxOuEren pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de NoxOuEren pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 4/ 37
- Classement meilleur performence: 4/37
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/37
Historique des performances de NoxOuEren pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 36kg | 44.5kg | +15kg | il y a 1 semaine | |
| x 8 | 24kg | 29.5kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 1 an |
