Courbe d'évolution de NoxOuEren pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de NoxOuEren pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 3/ 50
- Classement meilleur performence: 3/50
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/50
Historique des performances de NoxOuEren pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 36kg | 44.5kg | +15kg | il y a 1 an | |
x8 | 24kg | 29.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
x8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 2 ans |