Courbe d'évolution de Vortrek pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Vortrek pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 47/ 49
- Classement meilleur performence: 47/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 47/49
Historique des performances de Vortrek pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 10kg | 13kg | Ø | il y a 2 ans |