Courbe d'évolution de Gimli pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Gimli pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 6/ 42
- Classement meilleur performence: 6/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/42
Historique des performances de Gimli pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 32.5kg | 40kg | +4kg | il y a 3 mois | |
| x7 | 30kg | 36kg | +8.5kg | il y a 10 mois | |
| x6 | 24kg | 27.5kg | Ø | il y a 1 an |
