Courbe d'évolution de Pharmacien pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Pharmacien pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 32/ 49
- Classement meilleur performence: 19/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/49
Historique des performances de Pharmacien pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 22kg | 27kg | -7.5kg | il y a 4 ans | |
x10 | 26kg | 34.5kg | +3.5kg | il y a 7 ans | |
x7 | 26kg | 31kg | Ø | il y a 7 ans |