Courbe d'évolution de lamadeleine pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de lamadeleine pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 32/ 48
- Classement meilleur performence: 32/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/48
Historique des performances de lamadeleine pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 7 ans |