Courbe d'évolution de Johny12 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Johny12 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 21/ 32
- Classement meilleur performence: 21/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/32
Historique des performances de Johny12 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 17.5kg | 20kg | Ø | il y a 6 ans |