Courbe d'évolution de Rogerio pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Rogerio pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 27/ 48
- Classement meilleur performence: 27/48
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/48
Historique des performances de Rogerio pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 22kg | 31.5kg | Ø | il y a 7 ans |